Wednesday, 6 March 2013

Misi untuk 35 hari....

Sebenarnya hasrat untuk kurus sentiasa ada,namun sebelum ini ibarat hangat2 tahi ayam....niat suci murni ini adakalanya dilupakan saja dan mama4hz sengaja mengikut hati dan perasaan dalam hal makan...namun kebelakangan ini baru tersedar dari lamunan menghayati kehidupan yang fana ini, maka mama4hz nekad untuk mencabar diri kurus secara sihat....mungkin juga entri sebelum ini ada kaitan juga dan menyuntik semangat mama4hz untuk membuat langkah2 pencegahan sebelum terlambat.Namun kalau ajal mama4hz pendek, penyakit kronik datang mengundang jua masa2 akan datang, mama4hz pasrah dan berserah kepada Yang Maha Esa jawabnya, sekurangnya mama4hz sudah berusaha untuk menjadi lebih baik....wallahualam...

Nak kongsikan pengalaman mengikuti kursus "jom Kurus' oleh Kevin Zahri Sabtu lepas di Pusat Budi Penyayang, Kepala Batas......mujurlah abah4hz sangat sporting....dia menghantar mama4hz selepas menghantar zimah ke AMPAC Bertam, dan abah4hz hantar mizah,hanie dan wanie di rumah mak uda, sebab abah4hz juga ada urusan dengan 'kuda jazz' mama...

Pengisian yang penuh lawak jenaka dan mudah difahami cukup mengujakan peserta sehingga masa 3 jam berlalu begitu pantas ......insyaallah doakan mama4hz akan mencapai sasaran untuk kurangkan 5kg dalam masa 5 minggu; bermula semalam-5 Mac 2013, dengan pelan dan menu yang 'dirancang' mengikut kapasiti kalori yang diperlukan oleh badan mama4hz dan keperluan kalori yang perlu dibuang......

Gambar di bawah (ihsan daripada FB Kevin Zahri) adalah ilusi optik sahaja...walaupun nampak mama4hz 'agak' kurus namun tidak benar semua itu....masih montel dan sangat 'comel', berat terkini 62kg...sasaran berat dalam masa 5 minggu akan datang 57kg-55kg insyaallah!!!!




Tuesday, 26 February 2013

Alhamdulillah..Namun Ceria didalam gundah....

Untuk sekian kalinya, mama4hz membawa Hanie berjumpa doktor pakar untuk pemantauan 'lump'@cystic hygroma yang beliau alami sejak lahir selepas 6 bulan tidak ada 'appointment'....
Selepas hampir 2 jam menunggu, dapat berjumpa doktor tidak mencecah pun lebih 10 minit, namun apabila doktor amati, bengkak bawah ketiaknya sudah tiada langsung.Syukur sangat.

Selepas ini, Hanie tidak perlu berjumpa doktor pakar lagi kecuali jika ada bengkak semula. Selepas ini dia hanya perlu jumpa doktor pakar kulit sahaja.Mudah2an masalah kulitnya juga akan menemui jalan penyelesaian,seiring dengan masalah mama4hz, yang kini sedang 'kritikal' dengan ekzema di tangan.Segan nak perincikan, gusar dikatakan mengada-ngada, namun hanya Allah yang tahu. Ini mungkin satu ujian dariNya.Terima dengan redha dan tidak mahu mengeluh.Ada insan lain yang lebih susah dan lebih derita.

Sebagaimana yang mama4hz janjikan, ramai lagi orang di sekeliling kami yang menderita sakit kronik seperti bekas pengasuh 3hz, Mak Siti, yang kini terlantar di wad hospital sudah lebih 2 minggu akibat komplikasi darah tinggi(kuman memasuki darah beliau) dan doktor juga sahkan beliau mempunyai kecing manis yang agak kritikal, insyaaallah nekad untuk melawat beliau lagi esok, insyaallah.

Sepupu mama4hz pula kini terpaksa di atas kerusi roda selepas terlibat dengan kemalangan pada hujung Januari lepas, dimana doktor mengesahkan beliau menghidap beberapa penyakit kronik apabila beliau menerima rawatan akibat kemalangan.Penyakit kronik beliau bukan disebabkan kemalangan, namun sudah sedia ada, namun apabila kemalangan, baru dia disedarkan hal itu. Moga abg@Pakcik Kashful akan lebih stabil selepas ini. Mama4hz sentiasa mendoakan adik2nya @sepupu mama4hz tabah melalui semua ujian ini....

Mo' kami (mama abah)... masih terlantar di rumah kakak mama4hz@mak muda 4hz di Tanah Merah.Walaupun beliau stabil, namun keadan strok sebelah badan beliau menyebabkan beliau masih belum boleh bercakap dan masih terlantar atas katil.....Antara sebab utama, kini kami perlu balik sekurang-kurangnya sebulan sekali menjenguk mo' di kampung.....

Maktok kami yang kami sayang dan tinggal dengan kami(4hz) pun sebenarnya mempunyai kencing manis(walaupun terkawal....namun adakalanya tahap kolestrol beliau naik,,,,dan kadang2 dia mudah penat....)

Mama4hz sedang berkira-kira untuk menghantar wanie ke 'nursery' walau dilarang keras oleh maktok...alasan beliau kesunyian di pagi hari.Namun, mama4hz masih dalam dilema atas alasan maktok itu dan masih dalam pertimbangan yang rapi.

Kenapa? kerana mama4hz tidak penah mengahtar 4hz ke mana2 pusat asuhan kecuali tadika.Jadi, memang diakui, cerewet adalah perlu kerana mama4hz mahukan yang terbaik untuk si wanie.Doakan wanie akan dapat tempat yang terbaik untuk dirinya.'Nursery' yang ada aktiviti pengembangan minda untuk kanak2 seusia wanie.Wallahualam....

Sunday, 24 February 2013

Bukan mudah....

Sebenarnya sasaran untuk menulis blog sekurang2nya seminggu sekali masih tidak tercapai di atas beberapa faktor.....

- kekangan masa
- terlalu berhati-hati( cuba kurangkan, namun tak berjaya, tetap terlalu berhati-hati)
- adakalanya pengolahan ayat mungkin nampak terlalu skema...rasanya itu antara sebab
   pengujung malas nak datang selalu.....tapi mama4hz tak kisah sebenarnya....
- tak banyak aktiviti unik atau lain dari yang lain ....biasa-biasa sahaja mungkin....

walau apapun...mama4hz tetap kuatkan semangat supaya blog ini tidak terkubur atau jarang ditulis....walau tiada peminat mahupun kurang pengunjung.....kalau pandai berfikir 'di luar kotak fikiran'..sebenarnya boleh sangat ditulis 2 atau 3 kali seminggu.....tetapi mama4hz akui kadang2 tidak cukup kreatif dan inovatif dalam penulisan blogs.....

kadang2 boleh di tulis satu atau dua ayat sebab kebuntuan idea........wallahualam.....

ini status terkini di FB mama4hz..... 

'ramai sangat orang di sekeliling aku sakit kronik...aku yakin aku juga akan menyusul seperti mereka...wallahualam...aku cuba nak follow gaya hidup sihat seadanya tapi macam agak mustahil..'

(hanya 'close friend' di Fb yang boleh baca...) sebab menyentap perasaan sikit.....siapa orang sekeliling mama4hz yang dimaksudkan....akan dikongsikan di enrti seterusnya...

Transit sekejap...

Cuba buat sesuatu kelainan ketika pulang ke kampung abah4hz sewaktu cuti raya cina yang lalu.
Singgah bermalam di Lake Side Inn Banding. Alhamdulillah...panorama subuh ke pagi nya cukup indah tambahan pula bilik yang disewa menghadap Tasik Banding....aktiviti mandi kolam tetap tidak diabaikan...4hz sempat juga mandi kolam sebelum terus bergerak ke Tanah Merah.....




Sunday, 27 January 2013

Sambutan bersama....UPDATED 12 02 2013

Alhamdulillah tahun ini hajat nak belanja mak tok tercapai dan juga hajat nak 'sambut bersama2' dengan Anis Umariah dan Nurhazwani tercapai.....

Pada 2 Jan lepas...kami sekeluarga belanja maktok di SR.....ada 3 potong kek berlainan jenis dan pelbagai juadah mengikut selera masing2...masyaallah ....

Dan semalam, 26 Januari 2013 selepas tertangguh beberapa hari,  kami semua makan tengahari beramai2 di Restoran Qasar Hadramawt di Bandar Perda meraikan hari lahir wanie dan sepupu2nya, kak syakirah(12.01.2001, tahun ni dia genap 12 tahun..) dan kak anis umairah(birthday anis memang sama tarikh lahir dgn wanie...22.01..tapi tentunya lain tahun...) anis genap 6 tahun..dan wanie genap 2 tahun....

Dan mama4hz juga bersyukur sangat sebab dapat juga belanja sepupu wanie yang perolehi 5A dalam UPSR 2012 yang lalu..kak sakinah yang suatu ketika dahulu merupakan anak saudara kesayangan mama4hz, yang kebetulan pulang ke rumah maktok pagi semalam.....jadi semua sekali 5 keluarga anak2 maktok(keluarga kami, keluarga mak uda, kelurga mak ndak, keluarga pak teh dan juga keluarga mak ngah...), cucu2 maktok saja dah ada dalam 20 orang..tu tak termasuk abg ammar dan anak2 mak njang dan anka mak long....kalau tidak 29 orang fuh.....agak 'havoc' juga restoran tu dengan keletah masing2.....












Sebenarnya 28 Dis 2012 lepas..mama4hz juga ada buat kejutan utk hari lahir abg Islah dengan kek aiskrim Baskin Robbin yang comel ajer...kekonon bersekali dgn semua yg sambut untuk  Januari 2013...hehehehe...

Sunday, 6 January 2013

'Terapi Minda' di awal tahun baru 2013





Kali ke tiga ke sana(Lumut)...tapi kali pertama untuk tahun ini...
Ya, ke sana lagi walaupun baru saja ke sana Nov 2012 lepas..tapi tempat penginapan yang berbeza...mama4hz ada urusan rasmi di Gopeng semalam, Jumaat pagi, seusia selesai saja urusan rasmi, maka kami sekeluarga terus sahaja menginap ke sini..yang sungguh mendamaikan....kebetulan sahaja mama4hz baru sahaja ter'beban' dengan tekanan kerja di pejabat yang mengasak jiwa dan menguji kesabaran serta emosi......mujurlah mama4hz mempunyai teman hidup dan 'boss' satu lagi yang juga memahami....sebenarnya hajat memang ke sini Nov lepas, namun jika waktu cuti sekolah kadar sewa di sini lebih mahal...alhamdulillah...walaupun lokasi nya lebih terpencil berbanding Best Western..namun ianya tetap mendamaikan.....untuk makan...kebetulan mama4hz ada sepupu yang menetap di Seri Manjung, kali ini makan malam kami ditaja oleh sepupu mama4hz..Makteh Rahmah....terima kasih banyak2 ..sebelum ke Lumut juga, kami singgah di Seri Iskandar, berjumpa acik Siti yang pernah menjaga Hanie di Manchester suatu tika dulu...mujur beliau sekeluarga ada di rumah..suaminya baru saja pulang dari UK dan lulus viva di universiti yang sama tempat mama4hz belajar..tahniah diucapkan...kami dah pernah ke rumah acik 2 kali sebelum ini....jadi kali ini, saja buat sesi terjah sahaja....nasib baik ada....

Ke sini sememangnya tidak di rancang...untuk tahun 2013, pelbagai rancangan 'cuti2 msia' sedang dirangka supaya masa yang berlalu tidak pergi begitu saja...walaubagaimanapun perancangan percutian memang tidak sesuai dimaklumkan sebelum tiba waktunya kerana semuanya berkemungkinan akan berubah sebagaimana dalam lagu yang di dendangkan oleh Zainal Abidin Headwind ini.......